تخطي إلى المحتوى الرئيسي
لقيت (Laqayt) — دليلك الذكي للسفر والفنادق

فرق التوقيت بين المدن

اعرف فرق التوقيت بين أي مدينتين في العالم. حاسبة فورية تعرض الساعة الحالية وفرق الوقت بين مدن الخليج والعالم.

قارن التوقيت بين مدينتين الآن

اكتب المدينتين لمعرفة فرق التوقيت والساعة الحالية في كل منهما

أو اختر من أشهر المقارنات

تصفح حسب الدولة (361 مدينة)

اختر مدينة لمشاهدة فرق التوقيت بينها وبين مدن العالم

آيسلندا

إثيوبيا

أذربيجان

أرمينيا

إستونيا

الأرجنتين

الإكوادور

ألبانيا

البحرين

البوسنة

التشيك

الجبل الأسود

الدنمارك

السنغال

السويد

الفلبين

الكويت

المالديف

المجر

النرويج

أوغندا

أوكرانيا

أيرلندا

بلغاريا

بنغلاديش

بيرو

تايوان

تركمانستان

جزر القمر

جيبوتي

رواندا

رومانيا

ساحل العاج

سريلانكا

سلوفينيا

سنغافورة

صربيا

طاجيكستان

غانا

فنلندا

فيجي

قيرغيزستان

كازاخستان

كوبا

كوريا الجنوبية

لاتفيا

لوكسمبورغ

ليتوانيا

ماكاو

مالطا

مقدونيا الشمالية

موريتانيا

موريشيوس

ميانمار

نيجيريا

هونغ كونغ

دليل الجت لاغ: كم تحتاج للتأقلم بعد السفر؟

التأقلم مع فرق التوقيت ليس حظّاً؛ تقدير متّسع لدى الأطباء يضع التعافي عند يوم واحد تقريباً لكل منطقة زمنية تعبرها إذا سافرت شرقاً (نحو أوروبا وآسيا)، بينما يكون التعافي أسرع عند السفر غرباً (نحو أمريكا). السبب أن الساعة البيولوجية لمعظم الناس أطول قليلاً من 24 ساعة، فيجدها الأسهل على تأخير النوم من تقديمه.

  • اضبط جدولك قبل الإقلاع: إذا كان الفرق أكثر من 5 ساعات، قرّب موعد نومك ووجباتك من توقيت الوجهة يوماً أو يومين قبل السفر.
  • ضوء النهار هو المفتاح: تعرّض لأشعة الصباح في وجهتك وابتعد عن الشاشات والضوء الساطع مساءً حتى يهتدي جسمك إلى التوقيت المحلي.
  • اختر رحلتك بذكاء: الرحلات الليلية التي تصل صباحاً تمنحك يوماً كاملاً في الوجهة، وفرق التوقيت يحدد متى يشبه الوصول «صباحاً» أو «مساءً» بتوقيتك الأصلي.

دليل رحلات الليل (Red-eye) يشرح كيف تنام في الرحلة وتوصل جاهزاً لليوم الأول، بينما حاسبة مدة الرحلة تحسب وقت وصولك المحلي من مدة الطيران وفرق التوقيت معاً.

من يغيّر الساعة؟ خريطة التوقيت الصيفي باختصار

دول الخليج (السعودية، الإمارات، قطر، الكويت، البحرين، عُمان) ثابتة على توقيتها طوال السنةولا تطبّق التوقيت الصيفي، وكذلك تركيا منذ 2016 والأردن وسوريا منذ 2022 — الثلاثة ثابتون على UTC+3. أما مصر فأعادت التوقيت الصيفي عام 2023: تُقدَّم الساعة في آخر جمعة من أبريل وتُعاد في نهاية أكتوبر، مع تعليقه في شهر رمضان.

أوروبا: تبدأ التوقيت الصيفي في آخر أحد من مارس وتنتهي في آخر أحد من أكتوبر. الولايات المتحدة: تبدأ في الأحد الثاني من مارس وتنتهي في الأول من نوفمبر. لهذا يظهر اختلاف مؤقت بين القارتين في أواخر مارس وأواخر أكتوبر، ويتذبذب فرق الخليج مع أوروبا ساعة كاملة مرتين في السنة.

عملياً: إذا كنت تقارن الرياض بلندن في الشتاء تجد فرق 3 ساعات، وفي الصيف فرق ساعتين فقط — وكل نتائج هذه الحاسبة تُقرأ من المناطق الزمنية الرسمية لحظة البحث، فتحصل على الرقم الساري اليوم لا الرقم الساكن.

مدن لا تتحرك بالساعات الكاملة: نصف الساعة و45 دقيقة

ليست كل المناطق الزمنية مضاعفات ساعة كاملة. الهند وسريلانكا على UTC+5:30، وإيران على UTC+3:30، وأفغانستان UTC+4:30، وميانمار UTC+6:30، ونيبال على UTC+5:45 وهو الفارق الأندر عالمياً. في أستراليا تقع جنوب أستراليا والإقليم الشمالي على UTC+9:30، فتكون أديلايد متقدمة على دبي بنصف ساعة فقط رغم بُعدها.

لهذا قد يخالف الفرق بين مدينتين توقعاتك: فرق الرياض مع دلهي ساعتان و30 دقيقة، ومع كاتماندو ساعتان و45 دقيقة. حاسبتنا تقرأ الإزاحات الفعلية من قاعدة المناطق الزمنية الرسمية فتعرض الكسور كما هي. وعند زيارة هذه المدن تتزحزح مواقيت الصلاة بنفس الدقائق لأنها محسوبة على التوقيت المحلي — راجع صفحة مواقيت الصلاة لكل مدينة قبل السفر.

أسئلة شائعة

قارن أسعار الطيران مباشرة

البحث والمقارنة مجانية وتتم لدى Kayak · نربح عمولة دون أي تغيير على سعرك

كيف يتم حساب فرق التوقيت؟
يتم حساب فرق التوقيت بناءً على المنطقة الزمنية الرسمية لكل مدينة وفارق كل منها عن توقيت غرينتش (UTC). الفرق هو ببساطة الفارق بين التوقيتين.
هل يتغير فرق التوقيت خلال السنة؟
نعم، بعض الدول تطبق التوقيت الصيفي مما يغير فرق التوقيت بساعة واحدة في فترات معينة من السنة. معظم دول الخليج والشرق الأوسط لا تطبق التوقيت الصيفي.
كيف أتعامل مع فرق التوقيت عند السفر؟
ننصح بتعديل ساعتك فور الوصول، وتجنب النوم قبل موعده المحلي. إذا كان الفرق أكثر من 5 ساعات، قد تحتاج يوماً أو يومين للتأقلم مع الجت لاغ.
ما هو التوقيت العالمي المنسق UTC؟
UTC هو المرجع الزمني العالمي الذي تُقاس عليه جميع المناطق الزمنية. فمثلاً توقيت الرياض هو UTC+3 أي يسبق توقيت غرينتش بثلاث ساعات.
كم يستغرق التأقلم مع فرق التوقيت؟
المبدأ التقريبي المتعارف عليه: يوم واحد للتأقلم مقابل كل منطقة زمنية تعبرها عند السفر شرقاً، والتعافي أسرع غرباً؛ لأن ساعة معظم الناس البيولوجية أطول قليلاً من 24 ساعة فيسهل تأخير النوم أكثر من تقديمه. التعرّض لضوء النهار بحسب التوقيت المحلي عند الوصول يسرّع التأقلم.
هل توجد دول يختلف توقيتها عن جيرانها بنصف ساعة؟
نعم؛ الهند وسريلانكا على UTC+5:30، وإيران UTC+3:30، وأفغانستان UTC+4:30، وميانمار UTC+6:30، ونيبال UTC+5:45 وهو أندرها. لذلك قد يكون الفرق بين مدينتين نصف ساعة أو 45 دقيقة بدل ساعة كاملة، وحاسبتنا تدعم هذه الكسور.

أدوات سفر أخرى