فرق التوقيت بين أبو ظبي و ساو باولو
الإمارات — البرازيل
الإمارات
أبو ظبي
20:25
UTC+4
-7
7 ساعات
ساو باولو أبطأ
البرازيل
ساو باولو
13:25
UTC-3
عندما تكون الساعة 12:00 ظهراً في أبو ظبي، تكون الساعة 05:00 فجراً في ساو باولو. الفرق هو 7 ساعات (ساو باولو متأخرة عن أبو ظبي).
جدول المقارنة الساعية
ساعات العمل (9-17) ساعات النوم (23-6)
| أبو ظبي | ساو باولو |
|---|---|
| 00:00 فجراً | 17:00 مساءً |
| 01:00 فجراً | 18:00 مساءً |
| 02:00 فجراً | 19:00 مساءً |
| 03:00 فجراً | 20:00 ليلاً |
| 04:00 فجراً | 21:00 ليلاً |
| 05:00 فجراً | 22:00 ليلاً |
| 06:00 صباحاً | 23:00 ليلاً |
| 07:00 صباحاً | 00:00 فجراً |
| 08:00 صباحاً | 01:00 فجراً |
| 09:00 صباحاً | 02:00 فجراً |
| 10:00 صباحاً | 03:00 فجراً |
| 11:00 صباحاً | 04:00 فجراً |
| 12:00 ظهراً | 05:00 فجراً |
| 13:00 عصراً | 06:00 صباحاً |
| 14:00 عصراً | 07:00 صباحاً |
| 15:00 عصراً | 08:00 صباحاً |
| 16:00 عصراً | 09:00 صباحاً |
| 17:00 مساءً | 10:00 صباحاً |
| 18:00 مساءً | 11:00 صباحاً |
| 19:00 مساءً | 12:00 ظهراً |
| 20:00 ليلاً | 13:00 عصراً |
| 21:00 ليلاً | 14:00 عصراً |
| 22:00 ليلاً | 15:00 عصراً |
| 23:00 ليلاً | 16:00 عصراً |
نصائح السفر
إذا سافرت من أبو ظبي إلى ساو باولو، ستحتاج لضبط ساعتك للخلف بمقدار 7 ساعات.
تنبيه: جت لاغ محتمل
فرق التوقيت (7 ساعات) كبير بما يكفي لحدوث اضطراب الرحلات الجوية (جت لاغ). ننصح بالنوم في الطائرة إذا كانت الرحلة ليلية، وتعريض نفسك لضوء الشمس عند الوصول للتأقلم أسرع. قد تحتاج من يوم إلى 3 أيام للتأقلم الكامل.
استكشف المزيد
فرق التوقيت بين أبو ظبي ومدن أخرى
أسئلة شائعة
كم فرق التوقيت بين أبو ظبي و ساو باولو؟
فرق التوقيت هو 7 ساعات. ساو باولو (UTC-3) متأخرة عن أبو ظبي (UTC+4).
عندما تكون الساعة 9 صباحاً في أبو ظبي، كم الساعة في ساو باولو؟
تكون الساعة 02:00 فجراً في ساو باولو.
هل يتغير فرق التوقيت بين أبو ظبي و ساو باولو؟
قد يتغير الفرق بساعة واحدة إذا كانت إحدى المدينتين تطبق التوقيت الصيفي. معظم دول الخليج لا تطبق التوقيت الصيفي.