إيطاليا — فيتنام
عندما تكون الساعة 12:00 ظهراً في روما، تكون الساعة 18:00 مساءً في هانوي. الفرق هو 6 ساعات (هانوي أسبق عن روما).
ساعات العمل (9-17) ساعات النوم (23-6)
| روما | هانوي |
|---|---|
| 00:00 فجراً | 06:00 صباحاً |
| 01:00 فجراً | 07:00 صباحاً |
| 02:00 فجراً | 08:00 صباحاً |
| 03:00 فجراً | 09:00 صباحاً |
| 04:00 فجراً | 10:00 صباحاً |
| 05:00 فجراً | 11:00 صباحاً |
| 06:00 صباحاً | 12:00 ظهراً |
| 07:00 صباحاً | 13:00 عصراً |
| 08:00 صباحاً | 14:00 عصراً |
| 09:00 صباحاً | 15:00 عصراً |
| 10:00 صباحاً | 16:00 عصراً |
| 11:00 صباحاً | 17:00 مساءً |
| 12:00 ظهراً | 18:00 مساءً |
| 13:00 عصراً | 19:00 مساءً |
| 14:00 عصراً | 20:00 ليلاً |
| 15:00 عصراً | 21:00 ليلاً |
| 16:00 عصراً | 22:00 ليلاً |
| 17:00 مساءً | 23:00 ليلاً |
| 18:00 مساءً | 00:00 فجراً |
| 19:00 مساءً | 01:00 فجراً |
| 20:00 ليلاً | 02:00 فجراً |
| 21:00 ليلاً | 03:00 فجراً |
| 22:00 ليلاً | 04:00 فجراً |
| 23:00 ليلاً | 05:00 فجراً |
تنبيه: إرهاق السفر محتمل
فرق التوقيت (6 ساعات) كبير بما يكفي لحدوث إرهاق السفر أو اضطراب الساعة البيولوجي (جت لاغ). ننصح بالنوم في الطائرة إذا كانت الرحلة ليلية، وتعريض نفسك لضوء الشمس عند الوصول للتأقلم أسرع. قد تحتاج من يوم إلى 3 أيام للتأقلم الكامل.
رحلات من روما إلى هانوي
قارن أسعار الطيران مباشرة.